Libido, bireylerin cinsel arzularını ve isteklerini belirleyen önemli bir faktördür. Cinsel istek, sağlıklı bir yaşamın ve ilişkilerin vazgeçilmez bir parçasıdır. Cinsel hayatı renklendirmek için libidoyu artırmak için ilaçlara başvurmaya gerek yok. Birbirinden etkili yöntemlerle libidonuzu en yüksek seviyelere çıkarmak mümkün. İşte libidoyu 5 adımda artırmanın yolu…

Günlük hayatın koşuşturmacasında, çiftlerin rahat ama tekdüze bir rutine kapılması oldukça kolaydır. İş, ev işleri ve sorumluluklar ön planda olurken, romantizm ve macera geri planda kalabilir. Ancak iyi haber şu: Aşk hikayeniz bu döngüye hapsolmak zorunda değil!

Yatak odasında yeni şeyler denemek, partnerinizle iletişimi artırmanın ve geliştirmenin harika bir yolu olabilir.

Partnerinizin ihtiyaçlarını ve fantezilerini öğrenmek ve bunlara göre hareket etmek, onların aldığı zevki büyük ölçüde artırabilir. Bunu çift olarak yapmak ise hem partnerinizin hem de kendi bedeninizin ve arzularınızın keşfini sağlar.

Peki, biraz farklı bir şeyler istediğinizde ne yapmalısınız? Her çift için geçerli olabilecek tek bir cevap vermek zor olsa da denemeniz ve neden denemeniz gerektiğine dair birkaç fikir sunabiliriz. Öncelikle, yeni şeyler denemenin öneminden bahsedelim!

İşte size seks hayatınızı canlandıracak öneriler:

Yatak odasının enerjisini değiştirin

Seks yaparken partnerinizden başka bir şeyi gözünüz görmüyor olabilir ama bazen gözünüz öyle bir şeye takılır ki… Örneğin, bir aile fotoğrafı; anneniz, babanız, küçük kardeşiniz, kaybettiğiniz dedeniz! Tüm fotoğrafları yatak odasından kaldırın, yatağın altında hiçbir şey saklamayın, yatak odanızı ofis işlerinden uzak tutun.

Utanmayın, sıkılmayın

Onun da elbette beklentileri var. Erkeklerin oral seksi sevdiği de bir gerçek. Onun bu isteğini her seferinde geri çevirmeyin. Arada bir, özellikle de onun hiç beklemediği bir anda onu köşeye sıkıştırın ve ufak ufak olaya girin! Ve bakarsınız ardından o da sizin için minik bir sürpriz hazırlar! Kadınlar için de bu, orgazm olmanın etkili bir yöntemidir, unutmayın. Utanmayın ve sıkılmayın!

Striptiz zamanı!

Bir gece ışıkları söndürün, güzel bir müzik açın, partnerinizi yatağa yatırın, yatağın üzerine çıkın ve striptiz yapın. Vücudunuzu yakından ona sergiliyor olmanız hoşuna gidecektir.

Yarışmayın

Seks yaparken performans yarışına girmeyin. Performans derdine düşerseniz seksin keyfini kaçırırsınız. Her şeyi boş verin, anın, seksin, hazzın, partnerinizin tadını çıkarın. Bunu her daim uygulamayı başardığınız noktada mükemmel sekse ulaşacaksınız.

Fısıldayın

Bir gece arkadaşlarınızla dışarıdayken ya da ailenizle yemekteyken, kulağına ne kadar seksi göründüğünü ve onu ne kadar çok istediğinizi söyleyin. Ve arada bir bu fısıltılara devam edin! Gecenin ilerleyen saatlerinde kendinizi hiç beklemediğiniz bir yerde, hiç beklenmedik hazların eşiğinde bulabilirsiniz.

Sevdiğinizi söyleyin

Bu iki kelimenin nelere kadir olduğunu herkes bilir. Hele bir de seksten sonra söylenirse! Seks hakkında yapılan araştırmalarının sonucunda, uzun vadeli ilişki yaşayan çiftlerde, kelimelerle sevgisini ifade etmenin ilişkiyi güçlendirdiği ortaya çıkmış. Cinsel ilişki sonrası ona ‘seni seviyorum’ demeyi ihmal etmeyin! Bu mutluluğunuzu ve bağlılığınızı arttıracak.

Rahatlayın ve eğlenin

Yatakta sadece onun kuralları ve istekleriyle hareket etmeyin! Canınız ne istiyorsa onu yapmanız, onun da hoşuna gidecek! Beklentilerinizi bildirin. Daha sert hareketleri seviyorsanız, açıkça belirtin! Vücudunuzu sergilemek istiyorsanız, ışıkları açık bırakın. Aynanın karşısına geçin, ardından da partnerinizi yanınıza alın. Fantezilerini gerçekleştirin ve bunu yaparken eğlenmeyi ihmal etmeyin.